
መተካእታ መግቢ ዝወሃቡ ቫታሚናትን ሚነራላትን - ሓቅነት ዘለዎን ዘይብሉን
ኣብዚ ተወሳኺ ትሕዝቶ ቪታሚናት ፡ ኣብቲ ከኣ ውሑዳት ማዕድናት እናበልካ ምስ መተካእታ መግቢ ዝግበር ውረድ ደይብ ዕዳጋ፣ ውጽኢታዊን መክሰብ ዘለዎን እዩ። ከም እውን ብዙሓት ሰባት ነዚ ልማድ እዚ ክጥቀሙሉ ይደልዩ እዮም፣ ምናልባት ንሕሊናኦም፣ ካብ ሓቁ ዝረሓቀ ጌጋ ኣፍልጦ ናይ ኣመጋግባ ልማድ ንምህዳእ ክኸውን ይኽእል እዩ።
ሰብ ክፈልጦ ዘለዎ፦ መተካእታ መግቢ ዝወሃቡ ቫታሚናትን ሚነራላትን፣ ከምቶም ውጽኢታውነቶምን ድሕነቶምን ንምርግጋጽ፣ ክሊኒካዊ መጽናዕትታትን፣ ብነዊሕ መስርሕ ምጽዳቕ ክሓልፉ ዘለዎም መድኃኒታት ኣይኮኑን።
መተካእታ መግቢ ልክዕ ከም መግቢ እዮም ዝቁጸሩ። ኣብ ፌደራል ቤት ጽሕፈት ሓለዋ ተጠቀምትን ድሕንነት መግብን ክምዝገቡ ኣለዎም እኳ እንተኾኑ ፣ ኣድማዕነት ወይ ንጥዕና ዝጎድእ መርትዖ ከቕርቡ ግድን ኣይኮነን። ኣብ መላእ ሕብረት ኤውሮጳ መተካእታ መግቢ ንሕማማት ክፍውስ፣ ከቃልል ወይ ክከላኸል ኢልካ ቃል ብምእታው ምውዕዋዕ ክልኩል እዩ። እቶም ፍርያት ብመሰረት ዝሓዝዎ ቀመማቶም፣ ነዞም ረቛሒታት ዘማልኡ እንተኾይኖም፡ ኣዝዮም ሓፈሻዊ ዝኾኑ ውሑዳት ፍሉያት ምስ ጥዕና ዝተኣሳሰሩ ኣበሃህላታት ጥራይ እዮም ክጥቀሙ ዝኽእሉ። ብደረጃ ሕብረት ኤውሮጳ ሐባራዊ ውሳኔ ብዛዕባ ልዑል መጠን ይዝረበሉ ኣሎ፣ ምኽንያቱ ልዕሊ ዓቐን ምውሳድ እውን ኣብ ጥዕና ጎዳኢ ጽልዋ ክህልዎ ይኽእል እዩ።
ብፍላይ ኣብ ናይ ኢንተርነት ድኳናት፣ ሓደ ሓደ ግዜ እቶም ንመተካእታ መግቢ ዝምልከት ውሑዳት ረቛሒታት ኣዝዩ ብዕቱብ ኣይውሰዱን። እቲ ዝርዝር ካብ ቪታሚናትን ማዕድናትን ጥራይ ብኣግባቡ ዝበዝሑ ምድላዋት እውን የጠቓልል። ቅልጡፍን ዘይክውንነታውን ዓወት ወይ ዋላ እቲ ዝጸረየ ናይ ጥዕና ተኣምራት ቃል እንተተኣታትዩ፣ ሽዑ ኣብ ጥርጣረ ምጽናሕን ነቲ ናይ መወዓውዒ ምኽንያታትን ነቲ ዝበሃል ቀመማትን ኣብ ሕቶ ምልክት ምእታው ይሓይሽ። ዋላ'ውን ብዛዕባኡ ብዙሕ ውዕዉዕ ሪኢቶታት እንተረኸብካ - መብዛሕትኡ ግዜ ኣካል መወዓውዒ እዮም። ብዛዕባ እቲ ኣርእስቲ ሰፊሕ ሓበሬታ ከምኡ’ውን ብዛዕባ ፍሉይ ምድላዋት ብዙሕ መጠንቀቕታታት ኣብ ፖርታል ኢንተርነት ክትረኽቦ ትኽእል ኢኻ።
www.klartext-nahrungsergaenzung.de.
ካብዚ ሓሊፉ መተካእታ መግቢ ንጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባ መተካእታ ኣይኮነን። ሚዛናውን ዝተፈላለየን ኣመጋግባ ዝምገቡ ጥዑያት ሰባት ብሓፈሻ ዝኾነ ተወሳኺ መኣዛታት ኣየድልዮምን እዩ። ጉድለት እንተጠርጢርካ ንሓኪምካ ሕተቶ። ድሕሪኡ ግቡእ መርመራ ክጅመር ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ኣብ ትሕቲ ፍሉይ ኩነታት፡ መተካእታ መግቢ ጠቓሚ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ንኣብነት፡ ፍጹም ኣመጋግባ ናይ ኣሕምልቲ ትገብር እንተኾንካ፡ መተካእታ ቪታሚን ቢ12 ይምከር፤ መብዛሕትኡ ግዜ ንኣረጋውያን ከም ዕሸላት መተካእታ ቪታሚን ዲ ይእዘዘሎም።
ኣብ ዲቡርግ ኣብ ዝርከብ DHB – Household Network ዝርከብ ማእከል ምኽሪ ተጠቀምቲ፡ ብዛዕባ መተካእታ መግቢ ዝምልከት ብሮሹራት ወይ ሓበሬታ የቕርብ። ብዛዕባ ጥዕናዊ ኣመጋግባ ወይ ሓፈሻዊ ብዛዕባ መሰል ተጠቀምቲ ዝኾነ ተወሳኺ ሕቶታት ምስ ዝህልወኩም፡ በጃኹም ኣብ ዲቡርግ፡ ኣብ Kreishaus, Albinistraße 23፡ ቁጽሪ ስልኪ 06071 - 881 2072 ዝርከብ ማእከል ምኽሪ ተጠቀምቲ DHB ተወከሱ።