جودوسر یا جوی کوبیده جزو با ارزشترین مواد غذایی است. به دلیل خاصیتهای ویژه ای که این ماده غذایی دارد، میتوان از آن بعنوان ماده غذایی فوق العاده (سوپرفود) یادکرد. جو دارای بسیاری از ویتامینهای "ب"، آهن، روی و سایر مواد مدنی مهم است. جو به تنهایی دارای گلوتن نیست. (گلوتن ماده پروتئینی است که در گندم و جو یافت میشود. این ماده باعث کش آمدن خمیر و ترد شدن بافت فرآورده نهایی میشود) به همین خاطر کسانی که به دانه های گندم و یا به گلوتن حساسیت دارند، میتوانند از نوع کوبیده گندم و یا جو استفاده کنند.

تصور کنید آب لوله کشی را به عنوان آب نوشیدنی مورد استفاده قرار بدهید, و لازم نباشد که آب را در شیشه های پلاستیکی  آب از مغازه بخرید و به این ترتیب گاز کربنیک تولید کنید. حتی اگر فکر بهتر کردن آب و هوا هم نیستید, تنها همین فکر که شما با استفاده از آب لوله کشی سالانه صدها یورو ذخیره میکنید, فکر خوبی است.

چالشی برای مصرف کننده و به نفع محیط زیست.

بسیاری از مصرف کنندگاه میخواهند جلوی بسته بندی های اضافی را بگیرند ولی شیوه ای که میخواهند این کار را امکانپذیر کنند، ساده نیست، زیرا خیلی از مواد غذایی، به طور خاص میوه و سبزیجات در سوپرمارکتها فقط به طور بسته بندی شده در اختیار مصرف کننده قرار میگیرد.

بسیاری از اشخاص روزانه به این موضوع فکر میکنند که چطور میزان مصرف پلاستیک در خانه خودشان را کاهش بدهند. پیشنهاد ما این است که با چیزهایی شروع کنید که روزانه مورد استفاده شمااست. بعنوان مثال، شامپوی شستشوی تن، صابون مایع ویا شامپوی سر. این اقلام میتوانند توسط اقلام آرایشی که از منابع طبیعی تولید میشوند، جایگزین شوند

همانطور که مطلع هستید، عناصر پلاستیکی زیادی در دریاها ریخته شده و موجود هستند. بسیاری از آشغالهایی که روزانه از دریا به بیرون ریخته میشوند، آشغالهای پلاستیکی هستند. این موضوع باعث نگرانی همه محققین و آشنایان به موضوع محیط زیست شده است.

اگر پولی اشتباها یا اضافی از حساب شما برداشته شده باشد، شما میتوانید در عرض 8 هفته (یعنی اگر حتی از این اشتباه 8 هفته گذشته باشد و نه بیشتر) این پول را مجددا به حساب خودتان برگردانید. این مهلت از زمانی حساب میشود که پول از حساب شما برداشته شده است.

به طور خاص در ایام کریسمس هر کس هدیه ای دریافت میکند و اگر به میلش نباشد آنرا میخواهد پس بدهد. مشتری باید مطلع باشید که حتی برای تعویض وسایل و یا برگرداندن هر.

کلم, از نوع سبزیجاتی است که در فصل سرد سال بیشتر خورده میشود. کلم در اواخر پاییز رسیده (قابل استفاده) است. کلم را  میتوانید تا مدت زیادی نگهداری کنید و اگر در جای مناسب و خنک آنرا نگه دارید حتی تمام مدت زمستان نیز میتوانید از آن استفاده کنید.

شمعهای کوچک خطر جدی برای آتش سوزی دارند.

شمعهای کوچک خیلی زیبا و دارای اشکال مختلف مثل قلب ویا ستاره دارند، ولی با این حال خیلی به معنی دقیق کلمه بسیار هم خطرناک هستند.

اگر در شستن لباسها و نظافت ملحفه کمی برنامه ریزی کنید، هم در مصرف آب، پودر لباسشویی و هم در مصرف برق صرفه جویی کردید و پول ذخیره کردید و هم به نظافت محیط زیست توجه دارید. روز 10 ماه می، روز  نظافت و محیط زیست  اعلام شده است. ما، به مناسبت این روز که میتوانیم هر روز سال را تحت همین نام، نامگذاری کنیم، میخواهیم به شما چند رهنمود ارائه بدهیم.